缺水容易導(dǎo)致很多皮膚問題，所以補(bǔ)水對護(hù)膚很重要。我們經(jīng)常用補(bǔ)水面膜補(bǔ)水，那么補(bǔ)水面膜可以每天敷嗎？這個(gè)一定要根據(jù)我的皮膚情況來決定。如果你的皮膚明顯缺水，肌肉干燥，或者夏天曬傷導(dǎo)致皮膚基底層極度缺水，那么這個(gè)時(shí)候可以敷補(bǔ)水面膜。一周每天涂一次后，皮膚的水分會(huì)大大改善。當(dāng)皮膚的營養(yǎng)成分中有足夠的水分時(shí)，無論你補(bǔ)充多少水分，你都無法補(bǔ)充。過度水合會(huì)削弱皮膚屏障，但很容易使皮膚敏感脆弱。

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這就是為什么有些小仙女做了面膜后臉會(huì)變得更癢、更干、更紅的原因。正常情況下，一定要每周敷2-3次補(bǔ)水面膜。每天晚上10: 00到凌晨3: 00，是皮膚自行修復(fù)受損細(xì)胞，代謝皮膚細(xì)胞內(nèi)廢物的時(shí)間。在此期間做面膜有利于促進(jìn)皮膚內(nèi)廢物和不潔物的代謝，使補(bǔ)水面膜的效果更好。隨著城市節(jié)奏的加快，很多人在洗澡的時(shí)候都會(huì)敷上口罩，洗完澡就可以把口罩洗掉。眾所周知，當(dāng)淋浴時(shí)有大量水蒸氣時(shí)，水蒸氣很容易被面膜吸入，會(huì)稀釋面膜中的必需營養(yǎng)成分，導(dǎo)致敷面膜后效果更差。

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