紅辣椒的功效與作用:
1.預防心血管疾病
紅辣椒營養豐富,具有一定的藥用價值。可改善黑斑、雀斑,補血、緩解疲勞、消暑、預防感冒、促進血液循環,增加血液中的好膽固醇,強化血管,改善血液循環,改善動脈硬化和各種心血管疾病。
2.促進新陳代謝
其中,紅辣椒生物堿可以促進脂肪的新陳代謝,防止脂肪在體內堆積,從而達到減肥和預防疾病的目的。
3.抗衰老
紅辣椒具有很強的抗氧化作用,可以抗白內障、心臟病、癌癥,防止身體衰老,激活體內細胞,效果非常明顯。
腌制紅辣椒的步驟:
1.買紅辣椒要注意。你要選擇一些質量好的辣椒,比如不熟的或者太熟的。只買那些剛剛熟的。你買回來之后,要先把紅辣椒的梗去掉,然后清洗干凈,晾干水分。
2.大蒜去皮,生姜洗凈切片,再準備一些大料、桂皮、花椒,但量不要太多。
3.準備一個大一點的盆,把辣椒和調料一起放在盆里,加入冰糖,再加入少量涼開水。用筷子將胡椒粉和調料混合,讓冰糖全部融化。
4.將辣椒和材料放入容器中,然后將白酒倒入容器中。這些酒應該淹沒辣椒。加工完成后,密封容器,存放在陰涼處。一個星期左右,紅辣椒就可以腌制了。但食用后應及時密封容器口,否則空氣和細菌會變質。