養(yǎng)生棗酒的優(yōu)點包括：

豐富的營養(yǎng)：棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，有助于補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

滋補養(yǎng)生：棗被認(rèn)為具有滋補養(yǎng)生、益氣血、潤腸通便等功效，有助于增強體質(zhì)、改善健康。

抗氧化作用：棗中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有助于對抗自由基，減緩衰老過程。

調(diào)節(jié)腸胃功能：棗被認(rèn)為有助于調(diào)節(jié)腸胃功能，促進消化吸收，緩解便秘等問題。

美容養(yǎng)顏：棗中的營養(yǎng)成分有助于保持皮膚健康，促進皮膚新陳代謝，對美容有一定的幫助。

心血管健康：棗中的維生素和礦物質(zhì)有助于維護心血管健康，降低患心血管疾病的風(fēng)險。