運動必須穿專門的釘子鞋，釘子長度個別不超越7毫米，跳鞋個別不超越11毫米，沾上油污可用10%氨水或洗滌劑、洗衣粉擦洗干凈，塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環保型面層材料要求，根據國表里的體育競技項目要求，目前常用的塑膠運動地面有田徑場、羽毛球場、乒乓球場、網球場、排球場等，但是無論是哪種運動，地面除了要按相關的體育標準進行平面計劃外，還要饜足實用性、歷久性、經濟性的要求。

透氣型塑膠跑道的底層與PU（聚氨酯）粘合劑和跑道zhuan用膠粒（例如EPDM橡膠顆粒）充分混合，從而具有較高的平整度，透水、透氣功能，將表面層與高強度PU（聚氨酯）和顆粒混合后，用zhuan用的噴涂機交叉噴涂二次，以形成特殊的紋理圖案，使表面層具有良好的耐磨性和磨擦交合力，經機械鋪裝的跑道材平整度佳，成型后材料內含有多孔，使雨后不積水透氣不存在起泡，能立即投入使用，提高使用效率。

混合型塑膠跑道是一種高性能塑料結構，由所有摻雜有一定比例的EPDM橡膠顆粒的PU（聚氨酯）作為底層，橡膠顆粒和PU（聚氨酯）漿料作為表面層組成，這是guo際田聯認可的運動場地，它可以全天使用，具有彈性好，耐磨，耐高低溫，沖擊吸收性好，實用性強，日常維護簡單的特點，混合型塑膠跑道的價格高于透氣型塑膠跑道的價格，主要應用為室外田徑跑道及田徑運動場地內半圓區，適合于各級比賽、學校教學、訓練等跑道場地。