運動必須穿專門的釘子鞋，釘子長度個別不超越7毫米，跳鞋個別不超越11毫米，沾上油污可用10%氨水或洗滌劑、洗衣粉擦洗干凈，塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環保型面層材料要求，根據國表里的體育競技項目要求，目前常用的塑膠運動地面有田徑場、羽毛球場、乒乓球場、網球場、排球場等，但是無論是哪種運動，地面除了要按相關的體育標準進行平面計劃外，還要饜足實用性、歷久性、經濟性的要求。

跑道的橡膠是由橡膠樹、橡膠草等植物的膠乳加工后制成的具有彈性、絕緣性、不透水和空氣的高彈性的高分子化合物。分為tian然橡膠與合成橡膠二種。tian然橡膠是從橡膠樹、橡膠草等植物中獲取膠質后加工制成;合成橡膠則由各種單體經聚合反應而得。橡膠制品廣泛應用于工業或日常生活各方面。塑膠跑道的塑膠主要由碳、氧、氫和氮及其他you機或無機元素所構成，成品為固體，在制作過程中是熔融狀的液體，因而能夠籍加熱使其熔化、加壓力使其活動、冷卻使其固化，而構成各種形狀，此龐大而變化多端的材料族群稱為塑膠。

混合型塑膠跑道是一種高性能塑料結構，由所有摻雜有一定比例的EPDM橡膠顆粒的PU（聚氨酯）作為底層，橡膠顆粒和PU（聚氨酯）漿料作為表面層組成，這是guo際田聯認可的運動場地，它可以全天使用，具有彈性好，耐磨，耐高低溫，沖擊吸收性好，實用性強，日常維護簡單的特點，混合型塑膠跑道的價格高于透氣型塑膠跑道的價格，主要應用為室外田徑跑道及田徑運動場地內半圓區，適合于各級比賽、學校教學、訓練等跑道場地。